Почему удовольствие и приятные занятия важны для восстановления энергии, снижения стресса и заботы о себе — взгляд health-коуча.
Татьяна Перминова - Коуч по ментальному и физическому здоровью 360°
Помогаю женщинам улучшать физическое и ментальное здоровье через небольшие, реалистичные изменения в повседневной жизни. Энергия • стресс • сон • питание • движение • уверенность в себе • эффективность.
