Рубрика: Статьи

Био-кооператив «Котел»

Выход из зоны комфорта для меня! Я за 11 лет во Франции не смогла освоить продуктовые рынки, которые здесь мега-популярны. Я такой покупатель, который любит быть невидимым, потому всегда предпочитала супермаркет.У нас буквально в 100 метрах есть альтернативный супермаркет-кооператив Le Chaudron (котёл по-русски) — я четыре года мимо него ходила и наконец-то, в сентябре прошлого… Читать далее Био-кооператив «Котел»

Во Франции весна

Началась и разбушевалась. Самые прекрасные два месяца, когда всё буйно цветет одно за другим. Невозможно пройти мимо, не заглядевшись на эту красоту. Я сейчас не просто останавливаюсь посмотреть на буйное цветение, но и делаю это с большей осознанностью, обеспечивая себе то самое «присутствие в моменте», о котором принято говорить в последнее время. Это позволяет мне… Читать далее Во Франции весна

От тревоги к спокойствию

На фоне происходящих в мире событий у большинства из нас неизбежно возникает чувство тревоги, даже если эти события происходят очень далеко от нас.
Как справиться с тревогой

Планируйте время для себя

Вот так погода сегодня! Я рада, что заранее поставила прогулку в конюшни Haras de Jardy в свой план. Есть одна особенность нашего графика: пустые окна никогда не остаются пустыми. Они очень быстро заполняются делами, встречами, чужими запросами, бытовыми мелочами. Мы думаем: «пойду на прогулку, если будет время», «схожу на тренировку, если освобожусь», «посижу спокойно с… Читать далее Планируйте время для себя